13名参加の予定でしたが、風邪やインフルエンザで欠席が出ました。インフルエンザの季節到来ですね。
今日もターン練習を中心に行いました。先週はクイックターンの基礎、ターン後の初速の上げ方などを練習しました。今週は1コメの各ターンの練習です。バタフライ～バックへのポイント、バック～ブレストへ、ブレスト～クロールの各ターンを行いました。
また、バックのスタート練習も行いました。
最後は2チームに分かれてメドレーリレー。コーチの組み分けが上手なので、毎回接戦になります。
今日は小学生、中学生が1名ずつ初参加してくれました。
