筋トレチームのメニューを紹介します。
２コースは大人が中心で、はじめに30分筋トレを行ってから泳ぎます。プールサイドに赤台を並べて大人が何人も筋トレしている様子は見ごたえがあり、フリーコースの方も泳ぎを止めて「あのようなトレーニングをするんだ・・・」と、感心したかのように見入っていました。
今回もまた、ジュニア選手の初参加があり、2名の入会がありました。やはりTコーチの指導が素晴らしく、体験で来た選手でも個性を見極めてアドバイスをしてくれます。ジュニア選手は毎日泳いでいるためか、いきなり4000m近いメニューでも難なくこなし、「楽しかった！入会する！」と元気に言ってくれます。
元気なジュニア選手の姿に励まされ、大人も負けじと泳ぐので、相乗効果で、チームの雰囲気がますますよくなっています。マスターズ選手、ジュニア選手の方、ぜひ、一度体験にいらしてください。
