本日は15名の参加。いつも通り2コースに分かれて練習を行いました。1コースが片手プルのドリルを行っている間、2コースは100m×6のキック、プル、スイムをこなしました。最後は25mオールアウト×10本。自己ベスト5秒以内で頑張りました。
台風接近の中、九州のジャパンマスターズ水泳大会に向かったメンバーは、本日のレース中止に際し、どのようにしたのかと、みんなで心配しました。
来週は月1回の長水路での練習会です。飛び込み練習ができるので、皆楽しみにしています。
本日は15名の参加。いつも通り2コースに分かれて練習を行いました。1コースが片手プルのドリルを行っている間、2コースは100m×6のキック、プル、スイムをこなしました。最後は25mオールアウト×10本。自己ベスト5秒以内で頑張りました。
台風接近の中、九州のジャパンマスターズ水泳大会に向かったメンバーは、本日のレース中止に際し、どのようにしたのかと、みんなで心配しました。
来週は月1回の長水路での練習会です。飛び込み練習ができるので、皆楽しみにしています。
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