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3月1日練習会

新型コロナウイルス感染拡大防止対策で、施設の休館が決まり、当面2週間は練習ができなくなりました。この日が休館前の最後の日ということもあるのか、大勢の参加者が集まりました。

短水路で23名の参加でした。

レーンがパンパンでしたが、メンバーは臆することなく、3~5秒間隔でスタートして、前向きに練習に取り組みました。

この日はS1の練習に取り組みました。Form練習では、S1のキック、プル、スイムを行いましたので、トータル1700になっていますが、実際には2500ほどは泳いだと思われます。

後半のキック練習では、ノーボードが入り、サークルも短く、皆、息づく間もなく折り返しをして、一生懸命に取り組みました。

最後のスイムでは、30%、60%、90%、30%、90%と、タイムを調整して泳ぐことを繰り返しました。