15名の参加でした。
今日のテーマはバタフライとブレスト。フォーム練習後、キック/スイムを行いました。
オールアウト10本では、まだ泳ぎに体が慣れていないメンバーが多く、肩で息をして、励まし合いながら頑張りました。
15名の参加でした。
今日のテーマはバタフライとブレスト。フォーム練習後、キック/スイムを行いました。
オールアウト10本では、まだ泳ぎに体が慣れていないメンバーが多く、肩で息をして、励まし合いながら頑張りました。
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