13人の参加でした。
長水路で二回目の練習会
キック16本
プル100 6本
スイム16本
キックダッシュ8本
スイムダッシュ8本
オールアウト4本
3700でしっかり泳ぎきった練習会でした
13人の参加でした。
長水路で二回目の練習会
キック16本
プル100 6本
スイム16本
キックダッシュ8本
スイムダッシュ8本
オールアウト4本
3700でしっかり泳ぎきった練習会でした
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