水泳マスターズ練習会6月23日

水曜の練習会。

参加者は二人。2レーンを、一人1レーンずつ使って贅沢に泳ぎました。

泳力に差があるため、メニューを中心に、泳力に合わせた自主練としました。

45分間のレーン貸切で、一人は1700、一人は1300泳ぎました。一人1レーンの醍醐味は、なかなかのものでした。

飛び込みはできませんが、パドル、フィンは使えるとのことで、大きなストロークを意識してゆったりと泳ぎました。