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水泳マスターズ練習会7月25日

13名の参加
フィンキック50×8
パワースイム50×8
100mのハード✕2
まだ長水路に体が慣れていなくて、ハアハア…長い!という呟きが続出…。
はい、二本目行くよ。容赦ない号令がかかります。
こうして強制的に体が慣れていきます(#^.^#)。