水泳マスターズ練習会1月30日

10名の参加。2名が体験参加の方。

アップ300のあと、キック、プル、スイムで100を各6本ずつ。

先週はディセンディングを行ったので、今日は、100のオールアウトでした。

練習後、体験参加の方に一人ずつ、コーチからパーソナルアドバイス。本人の癖や、改良点を丁寧に指導。お二人とも納得されて、すぐにご入会いただけました。

丁寧なコーチ指導が欲しい方は、ぜひ体験参加にお越しください。